Acai este recoltat manual, în ploaie pădurile din America de Sud, în primul rând în Bazinul Amazon. Este o mare industrie pentru localnicii din oraşul Belem în Brazilia. Acai a fost documentat de a avea mai multe beneficii sănătăţii uimitor. Proprietăţile sale de sănătate sunt derivate din multe variat nutriţionale componente ale acestui uimitor de fructe.
1. Antioxigene: Acai pomuşoare conţine de două ori mai mulţi antioxidanţi ca afine. Antioxigene s-au dovedit a încetini procesul de imbatranire si lupta probleme medicale, cum ar fi diabetul zaharat, cancer şi aterosclerozei.
2. Omega-6 şi omega-9 acizi graşi: Acestea au un efect protector asupra inimii şi sistemului cardiovascular. De asemenea, ei au colesterol reglementează şi lupta depresie.
3. Anthocyanins: Acestea sunt ceea ce dau boabe său de culoare purpurie. Ei lucrează împotriva cancerului, diabetului, precum şi infecţii bacteriene. Ei lupta procesul de imbatranire şi de a îmbunătăţi sănătatea inimii.
4. Vitamine şi minerale: Există o multitudine de vitamine şi minerale continute in acest mici de fructe. Măsură care consuma un regim echilibrat de vitamine şi minerale, va îmbunătăţi în total funcţie de organe.
5. Vitamina A: Promoveazã pielea sănătoasă şi strălucitoare.
6. De magneziu şi calciu: Ajută dezvolta oasele sanatoase, dinţi şi păr.
7. Lipide, glucide, fier, şi vitamina B1: O mare combinaţie găsit în acai boabe, care funcţionează la creşterea nivelului de energie.
8. Fiber: Acai fructe de padure sunt foarte mari în fibră. Fibra de lucrări de curăţare a tubului digestiv şi a îmbunătăţi regularitate.
9. De steroli: Acai conţine trei important de steroli, care demonstrează o îmbunătăţire a capacităţii de a funcţiei cardiace, reduce colesterolul şi consolidarea sistemului imunitar.
Cele mai multe beneficii de sănătate a acai boabe lucreze împreună pentru a face acest fructe tropicale o adevărată superfood. Acai este disponibil în mai multe preparate, inclusiv ca o pulbere uscată, suc de extract lichid şi ca un plus faţă de fructe smoothies. Căutaţi-l în magazin alimentar sau magazin de produse alimentare sănătoase.